건강 / 운동 / 다이어트

솔직히 저도 처음에는 ‘마사지가 정말 효과가 있을까?’ 의심했어요. 하지만 아기장 마사지, 즉베이비마사지를

아이들의 건강을 생각하면 유산균 선택에 신중할 수밖에 없잖아요. 저도 정말 많은 제품들을 비교하고, 맘카페

유산균은 우리 몸에 이로운 균들을 통칭하는 말인데요, 그중에서도 프로바이오생유산균은 살아있는 상태로 장까지

양배추는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해서 포만감을 오래 유지시켜 줘요. 게다가 비타민과 미네랄도 풍부해서

옻알레르기는 옻나무 진액에 들어있는 ‘우루시올’이라는 성분 때문에 발생하는데요. 솔직히 옻나무 만져본 적 없

겔포스는 오랫동안 많은 사람들에게 사랑받는 위장약이죠. 특히 갑작스러운 속쓰림이나 소화불량에 효과가 좋다고

다이어트나 운동을 하는 사람들에게 단백질은 정말 필수적인 존재죠. 근육 생성은 물론이고, 우리 몸의 다양한

처음 탈모를 인지했을 때, 마치 세상이 무너지는 듯한 기분이었어요. 30대 중반이라는 나이에 탈모라니… 받아