건강 / 운동 / 다이어트

공황장애, 이름만 들어도 숨 막히는 느낌이죠?
저도 처음에는 ‘내가 왜 이런 걸 겪어야 하지?’ 하

루피니빈(Lupinus 속)은 지중해 지역이 고향인 콩과 식물의 씨앗이랍니다. “당뇨콩”이라는 귀여운 별명도

자, 그럼 이제부터 맥문동의 놀라운 효능에 대해 파헤쳐 볼까요? 🕵️‍♀️ 제가 직접 경험해보고, 또 열심히

대상포진, 이름만 들어도 왠지 모르게 무시무시하죠?사실 저도 정확히는 잘 몰랐어요.그래서 한번 제대로 알아봤

드라이아이스는 냉동식품 배송이나 보관에 진짜 많이 쓰이는 아이템이죠! 근데 이거, 그냥 차가운 얼음 덩어리가

안녕하세요, 여러분! 혹시 밤에 이어폰 꽂고 음악 들으면서 잠든 적, 다들 한 번쯤은 있으시죠? 솔직히 저도

우리가 흔히 겪는 이 증상, 그냥 ‘비행기 타서 그런가 보다’ 하고 넘기기 쉬운데요. 사실 이 녀석, 엄연히