혹시, 나만 불안한가? 식단으로 다스리는 마음의 안정 🧘♀️ 5월 3, 2025 by TWA불안은 정말 흔한 정신 건강 문제예요. 걱정, 긴장, 심지어 공포까지… 게다가 심장이 두근거리고, 땀이
공황장애 자가진단 테스트로 불안 극복 원인 증상 해결책까지 4월 1, 2025 by TWA공황장애, 이름만 들어도 숨 막히는 느낌이죠? 저도 처음에는 ‘내가 왜 이런 걸 겪어야 하지?’ 하