Skip to content
토탈웰

토탈웰

  • 홈페이지
  • 건강 / 운동 / 다이어트

홈트

홈트로 멸치 탈출! 넓은 어깨 만들기 프로젝트(운동 방법/추천)

홈트로 멸치 탈출! 넓은 어깨 만들기 프로젝트(운동 방법/추천)

5월 8, 2025 by TWA

솔직히 말해서, 어깨 넓어지는 것만큼 드라마틱한 변화는 없는 것 같아요.
어깨가 넓어지면 일단 옷

Tags 2025년 국가건강검진, 맨몸운동, 멸치탈출, 식단관리, 어깨깡패, 어깨운동, 운동루틴, 초보운동, 홈트, 홈트로 멸치 탈출 넓은 어깨 만들기 프로젝트
허리 진동 벨트 진짜 뱃살 빼줄까 솔직 후기 사용법 대방출

허리 진동 벨트 진짜 뱃살 빼줄까 솔직 후기 사용법 대방출

3월 28, 2025 by TWA

헬스장 가면 꼭 한두 분은허리 진동 벨트착용하고 계시죠? 왠지 모르게 ‘나도 저거 하면 뱃살 빠질 것 같아!

Tags 건강 유지, 규칙적인 운동, 근육 긴장, 다이어트, 뱃살, 저칼로리 식단, 허리 진동 벨트, 헬스 용품, 혈액순환, 홈트
© 2025 토탈웰 • Built with GeneratePress